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上海完成了重磅转会？多位媒体人都在社媒暗示上海男篮有收获

3月19日，上海海港赛前发布会，穆斯卡特一段关于刘祝润租借大连英博的发言，看似温和客套，实则把海港本赛季最强的竞争力彻底摆在了台面上。他们早已不只是靠大牌外援赢球，而是靠成熟的外租锻炼 内部挖潜 体系循环，建立了其他球队很难复制的长期优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320145939006417_p.webp" max-width="600">很多人把刘祝润租借当成一次普通的球员流动，甚至觉得只是“给个面子、互相帮助”。但在穆斯卡特的表述里，藏着海港教练组非常清晰的用人逻辑：不浪费年轻球员，不盲目囤积，不内部挤压，而是精准输送、按需练级、到期回收、立刻能用。刘祝润去年外租，不是因为踢不上球被“甩卖”，而是教练组明确判断：他缺少比赛时间、缺少对抗、缺少自信，留在海港替补席只会荒废。于是选择把他送到节奏合适、能稳定出场、能当主力的大连英博。结果完全符合预期：刘祝润用一整个赛季的实战，把身体、心态、球商全部练出来，本赛季回归直接进入一线队核心轮换，成为海港本土力量里重要的一环。大连英博得到了即战力，海港收获了成品小将，双赢只是表面，海港的人才生产线跑通了，才是最可怕的地方。这才是豪门与普通球队最本质的差距：很多球队要么把小将按死在板凳，要么随便租借出去不管不顾；而海港已经做到精准规划、跟踪成长、按需回收、无缝融入，形成了一套可持续的造血机制。再看穆斯卡特对球队状态的描述，更能看出海港的“恐怖之处”。他不提战绩，不提排名，只强调：打法在不断精进，球队在朝正确方向走，虽然有进球被吹掉，但机会一直在创造。这段话非常冷静，也非常强势：海港不依赖某一场的运气，不纠结某一粒进球，他们信体系、信过程、信长期。哪怕前两轮遇到一些小波折，他们依然坚信自己的路线。这种稳定、成熟、不焦虑的强队气质，才是卫冕冠军最让人忌惮的地方。本轮客场对阵大连英博，表面是强弱对话，本质是：一套完整运转的冠军体系，面对一支正在重新定位的年轻球队。穆斯卡特没有高调宣战，但他的每一句话，都透着“我们掌控全局”的底气。（小编观察）有人认为海港实力、体系、心态全面占优，客场必胜；也有人认为大连主场有韧性、有凝聚力，完全可能逼爆海港。你觉得，上海海港这一次，能在大连主场稳稳拿到3分吗？

穆斯卡特谈刘祝润租借：不是人情棋，是海港称霸中超的人才战略_大连_体系_本赛季

七连胜背后的关键转折：上海久事如何逆转青岛男篮<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260318020510084556_p.webp" max-width="600">上海久事主场迎战青岛男篮，这场比赛从开局到终场几乎没有出现明显一边倒的局面。青岛凭借外线优势率先占据主动，首节手感火热，多次命中三分，而上海则因进攻端失误较多陷入被动。分差一度被拉开到两位数，主场气氛一度紧张。第二节比赛成为转折起点。上海迅速调整节奏，加强防守强度，从防守端找到比赛感觉。外援古德温的控场能力让队伍进攻更加连贯，张镇麟与李弘权多次命中中远距离投篮，将比分迫近。尽管半场仍落后，但球队的进攻状态明显回暖。第三节双方进入拉锯战，每一个回合都充满身体对抗。洛夫顿在内线发挥稳定，凭借身高与协调性给予青岛防线巨大压力。怀特塞德在篮下的保护作用进一步体现，多次盖帽让青岛的进攻节奏出现波动。随着比分差距缩小，比赛悬念被推至顶点。末节决战成为全场最具观赏性的阶段。青岛在短暂领先后陷入进攻停滞，上海趁势展开猛烈反击，打出一波11比0的高潮。李添荣和刘铮连续突破得分，偰李永炜的中投命中让全场沸腾。上海不仅在比分上反超，更在气势上全面压制对手。比赛最后阶段，青岛试图通过个人能力挽回局面，但上海的防守体系已完全收紧。怀特塞德在篮板保护上压制住对手，洛夫顿则以全面表现掌控全局。最终上海以84比80笑到最后，完成从被动到主动的逆转。这场胜利不仅延续了上海的连胜势头，也验证了球队在逆境中的应变能力。防守韧性、团队执行力以及临场调整成为关键因素。随着七连胜到手，上海的季后赛前景愈发光明。你认为上海久事接下来的连胜势头能延续到多远？

CBA常规赛：上海末节逆转青岛险胜夺七连胜_进攻_比赛_1

一、赛事概况
北京时间3月11日18:00，2025-26赛季亚冠精英联赛东亚区焦点战正式打响，神户胜利船坐镇神户市御崎公园球技场迎战韩国劲旅首尔FC。这场亚冠强强对话兼具竞技性与洲际赛事的荣誉感，两队均为各自联赛的实力派球队，处境相近且战意鲜明：神户胜利船目前位列J联赛第4位，积52分，处于联赛争冠集团，联赛压力不小，但亚冠作为球队本赛季重点冲击的赛事，战意拉满，本赛季亚冠精英联赛前6轮取得4胜1平1负，积13分排名东亚区第3位，晋级形势乐观，力求冲击队史首座亚冠冠军；首尔FC排名K联赛第5位，积48分，同样处于联赛中游偏上位置，联赛争冠难度较大，得以将更多精力投入亚冠赛场，本赛季亚冠精英联赛前6轮取得3胜2平1负，积11分排名东亚区第4位，需全力取胜稳固晋级形势。本届亚冠精英联赛小组赛采用双循环制，本场对决的胜负将直接影响两队的晋级排名，加之两队攻防风格迥异、近期状态有别，让本场比赛悬念拉满。
年前完美收官，新年新气象新的开始：
2.26 001主胜+002让负SP2.45√
2.27 010让负+015让胜SP3.50√
2.28 017让负+021主负SP3.0√
3.1 013主胜+014主胜SP2.77√
3.2 005让胜+007主负SP3.4√
3.3 004让胜+006胜SP2.96√
3.4 010二三球+013双平SP3.2×
3.5 004胜+005双平SP3.8×
3.6 002让负+009主胜SP3.1√
3.7 001让胜+003主胜SP2.9√
3.8 002双平+003双平SP3.2√
3.9 001二三四球+002让负SP3.3√
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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260311084742030554_p.webp" alt="神户胜利船2.jpg" max-width="600"> <div class="lookall-box">
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 二、两队近期赛事表现
1. 神户胜利船：主场强势，进攻火力充沛。球队近期状态稳健，近5场各项赛事取得3胜1平1负的不俗战绩，攻防两端表现均衡，期间共打入10球、仅失4球，展现出较强的竞技状态，尤其是在亚冠赛场，近期2轮亚冠全部取胜，顺利巩固了晋级优势。作为J联赛的豪门球队，神户胜利船的主场表现堪称顶级，近6个主场取得4胜1平1负的战绩，场均进球数达到1.8球，失球数仅0.7球，依托主场氛围和扎实的阵容实力，能够展现出极强的攻坚能力和韧性。球队进攻端依赖大迫勇也、武藤嘉纪和宫代大圣组成的豪华攻击群，其中宫代大圣作为队内第一射手，本赛季各项赛事已贡献11球6助攻，近期状态火热，近5场比赛打入4球，是球队进攻的核心引擎；大迫勇也斩获8球5助攻，武藤嘉纪打入7球并送出4次助攻，三人配合默契，构成了球队进攻的核心支柱；中场方面，酒井高德负责中场调度串联，传球成功率高达85%，有效保障了攻防转换的流畅性。球队目前双线作战压力较大，体能储备相对紧张，但主场作战士气高涨，且亚冠战意强烈，大概率会全力出击，争取拿下本场胜利，进一步稳固晋级形势。
2. 首尔FC：客场回暖，反击威胁突出。球队近期状态趋于平稳，近5场各项赛事取得2胜2平1负的战绩，攻防两端中规中矩，期间共打入7球、失5球，展现出一定的韧性，尤其是在亚冠赛场，近期1胜1平保持不败，客场表现有所回暖。作为K联赛的传统劲旅，首尔FC的客场作战能力逐步提升，近6个客场取得2胜3平1负的战绩，异地作战韧性十足，无论面对何种对手，都能展现出稳定的防守功底和反击能力。球队进攻端依赖外援林加德的串联，林加德作为球队最具威胁的进攻爆点，本赛季各项赛事已贡献6球8助攻，此前对阵上海海港时曾独造3球，个人突破和传球能力极强，是球队反击的核心；前锋克里马拉本赛季贡献7球3助攻，是球队最稳定的得分点；后防线由金周荣等老将坐镇，防守经验丰富，但转身速度偏慢，防空能力存在短板。球队目前联赛压力相对较小，能够将更多精力投入亚冠，战术体系成熟，体能储备充足，客场作战具备一定的竞争力，力求在本场比赛拿分，为晋级奠定基础。
三、阵容伤停对比
1. 神户胜利船：局部伤停，主力框架完整。根据最新赛事情报，神户胜利船存在少量伤停情况，主力门将新井章太因长期伤病确认缺席本场比赛，其缺席将成为球队防线的隐患，主帅吉田孝行大概率会安排替补门将出战，替补门将的心理素质和临场发挥将成为X因素。好在球队核心进攻球员均能正常出战，前锋大迫勇也、武藤嘉纪、宫代大圣，中场酒井高德、山川哲史，后防线主力山川哲史等球员均无伤病困扰，主力框架保持完整。同时球队阵容轮换深度充足，替补席上有多名实力球员能够应对本场比赛的轮换需求，整体阵容战斗力未受明显影响，吉田孝行的战术调整能力，也能最大程度弥补门将缺阵的影响，尤其是攻击群的火热状态，为球队进攻提供了充足保障。
2. 首尔FC：核心齐整，无重大伤停。首尔FC目前伤停情况相对可控，无核心球员伤停，仅替补后卫因轻微伤病缺席本场比赛，其缺席对球队整体战斗力影响不大，毕竟球队后防线阵容深度充足，金周荣等主力后卫均能正常出战，主力框架完整且状态稳定。球队核心球员林加德、克里马拉等均无伤病困扰，均能正常首发；替补阵容具备一定的实力，能够应对比赛中的轮换需求，有效缓解主力球员的体能压力。球队主帅执教多年，阵容磨合度极高，战术执行力有保障，局部替补球员的缺阵不会对球队整体战斗力造成太大影响，足以应对神户胜利船的主场挑战，尤其是林加德的健康出战，让球队的反击更具威胁。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260311084743092459_p.webp" alt="首尔FC2.jpg" max-width="600">
四、战术风格碰撞
1. 神户胜利船：主场攻坚，侧重传控压制与边中结合。吉田孝行执教以来，球队主打4-3-3阵型，战术风格偏向细腻传控，擅长通过中场的细腻传切掌控比赛节奏，结合边路突击与中路渗透创造得分机会，边中结合的进攻套路极为成熟，恰好针对首尔FC防空能力弱的短板。神户胜利船的进攻节奏张弛有度，场均控球率达到56%，擅长通过短传传切串联进攻，依托宫代大圣、武藤嘉纪的门前终结能力和大迫勇也的边路突破，持续向对手防线施压。主场作战时，球队会主动压上进攻，利用主场氛围带动士气，进攻端火力全开，以攻代守，同时注重中场拦截，遏制对手的反击节奏，面对首尔FC的防守反击战术，大概率会沿用传控压制打法，力求通过控球掌控比赛主动权。
2. 首尔FC：务实反击，主打防守反击与快速突击。球队主打4-4-2阵型，战术风格以防守反击为核心，不依赖短传传控，而是注重防守的整体性，擅长利用对手压上进攻后的身后空档发动快速反击，林加德的个人突破和传球能力是球队反击的关键。首尔FC的防守端采用紧凑防线+中场拦截的战术，注重整体协防，战术纪律严格，但防空能力较弱，金周荣等老将转身慢的问题较为突出，面对神户胜利船的边中结合套路将面临较大压力。客场作战时，球队会适当收缩防线，放弃部分控球权，依托林加德的反击爆点和克里马拉的门前终结，寻找得分机会，面对神户胜利船的主场施压，大概率会沿用这一务实战术，利用对手压上进攻的漏洞发动偷袭。
五、历史交锋回顾
历史交锋层面，两队作为东亚足坛的实力派球队，交手次数不多但态势胶着。据统计，两队各项赛事共交手6次，神户胜利船取得2胜2平2负的战绩，双方势均力敌，其中亚冠赛场交手4次，神户胜利船取得1胜2平1负，无明显优势。近期交锋态势呈现均衡状态，两队近2次交手取得1胜1负，不分伯仲，最近一次交手是在2025年亚冠小组赛，神户胜利船客场1-0小胜首尔FC，占据一定的心理优势。从双方近期状态来看，神户胜利船主场强势且进攻火力充沛，首尔FC客场回暖且反击威胁突出，心理层面神户胜利船渴望延续近期交锋优势，首尔FC则希望复仇取胜，本场比赛的心理博弈、战术执行以及临场发挥，将成为影响比赛走向的重要因素。
六、综合分析与赛果预测
综合来看，两队实力旗鼓相当，均处于近期稳健状态，且主力框架相对完整，处境相近且亚冠战意均十分强烈，各有优劣。神户胜利船坐拥主场优势，传控战术成熟，进攻火力充沛，边中结合的打法恰好针对首尔FC的短板，心理层面具备一定的近期交锋优势，但主力门将新井章太的长期缺阵是防线隐患，且双线作战带来的体能紧张可能影响后期战术执行力；首尔FC战术成熟、反击威胁突出，客场状态回暖，核心球员林加德状态稳定，无重大伤停困扰，但防空能力较弱，面对神户胜利船的边中结合进攻将面临较大压力，客场作战可能会受到主场氛围的影响。
预测本场比赛，神户胜利船将依托主场优势发起猛攻，尝试通过传控压制和边中结合创造得分机会，利用首尔FC防空能力弱的短板寻找破门良机；首尔FC则会收缩防线，主打防守反击，依托林加德的个人能力发动快速反击，利用神户胜利船压上进攻的漏洞寻找机会。结合两队近期表现、阵容情况和历史交锋，本场比赛大概率打出胶着走势，倾向于神户胜利船主场不败（1-1/2-1）；若神户胜利船能充分发挥主场优势，且攻击群保持火热状态，有望凭借主场优势小胜（1-0/2-0）；若首尔FC能充分发挥反击优势，林加德与克里马拉有效串联进攻，也可能客场取胜（0-1/1-2）；需警惕亚冠赛事的冷门风险，以及两队临场发挥和战术调整对比赛走向的影响。 </div>

亚冠精英 神户胜利船VS首尔FC 分析预测参考_联赛_进攻_1

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250827150024025279_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 8月27日讯 今天，东方体育日报记者薛思佳、媒体人@江南的城以及媒体人@球圈赵探长都在社媒上暗示上海男篮在市场上有收获。薛思佳在社媒上晒出了一段电视剧《繁花》里的台词，并在旁边写道：“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250827150024045110_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="1007" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> @江南的城 在社媒上晒出了上海的地标建筑东方明珠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250827150027040284_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="378" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> @球圈赵探长 也在社媒上晒出了东方明珠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250827150027003137_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="397" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

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丹尼尔-法尔克表示，利兹联在足总杯半决赛对阵切尔西的比赛中“无疑”是弱势一方，但本月晚些时候踏上温布利球场时，他的球队会对胜利充满“渴望”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406183822098175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="634" height="420" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利兹联在伦敦体育场通过惊心动魄的点球大战击败西汉姆联，时隔39年再度闯入足总杯四强。此前一天，切尔西在斯坦福桥以7-0横扫英甲球队波特瓦尔，顺利晋级四强。本届足总杯另一场半决赛，曼城将迎战爆冷淘汰英超领头羊阿森纳的南安普顿。“我们无疑是弱势一方，”利兹联惊险淘汰西汉姆联后，法尔克在接受英国广播公司采访谈及半决赛对阵时说道，“切尔西是豪门球队，阵中坐拥众多顶级球星，因此我们处于劣势，但我们已经创造了历史。”“没人预料到我们能闯入半决赛，我们自然渴望更进一步。”“我现在的重心会放在英超赛场，球队目前势头正佳，希望能在联赛中继续收获喜悦。”卡尔弗特-勒温在接受TNT体育采访时表示，自己和利兹联全队已做好准备，迎接在温布利对阵切尔西的艰难考验。“对阵切尔西的比赛注定会十分艰难，他们实力强劲，但这是足总杯，我们要踏上温布利球场了，我很兴奋。”“我此前从未以俱乐部球员身份在温布利出战，所以今天对我而言是重要的机会。”“比分被扳为2-2时，我曾觉得或许好运不在我们这边，但幸好球队坚持到了最后，拿下了胜利。”

法尔克：半决赛要踢切尔西我们处于劣势，他们是豪门球队

4月6日，据记者MickyJnr消息，西汉姆联已决定向国际足联提出正式投诉，并启动赔偿申请，原因是球队后卫万-比萨卡缺席了对阵利兹联的足总杯四分之一决赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406183816047457_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据悉，在刚果民主共和国国家队成功晋级世界杯后，当地足协单方面决定将包括万-比萨卡在内的多名国脚留在国内，参加总统层面的庆祝活动，并将归队时间延后至周一。这一做法被认为直接违反了国际足联规定的“国际比赛结束后48小时内必须返回俱乐部”的规则。西汉姆联方面对此感到不满，认为球员未能及时归队已经直接影响了球队备战和比赛安排，尤其是在关键的足总杯赛事中损失主力球员，给球队带来不利影响。据悉，俱乐部正在研究相关规则，评估是否可以通过国际足联渠道进行申诉，并争取相应补偿。

记者：因万-比萨卡参加庆祝错过足总杯，西汉姆联考虑向民主刚果索赔

北京时间4月6日，前曼城、巴萨名宿亚亚-图雷在接受《High Performance》采访时坦言，退役后只有离开赛场的那一刻是开心的，随后便感到被足球世界迅速遗忘。他表示，自己的生命里只有足球，因此渴望走上主教练岗位，重新投入这项运动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406183810054344_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 我们看着你踢球、拿冠军、在场上大杀四方。后来你又去不同国家、不同俱乐部当助教。那亚亚-图雷的下一步是什么？ 对我来说，下一步就是当主教练。我一直很幸运，能在顶级俱乐部跟顶级球员一起踢球。现在我想往管理岗位走。我跟着不同教练、在不同俱乐部做了几年助教，我觉得是时候自己当主教练了。 那你从这些助教经历里学到了什么，让你觉得现在能当一把手，而不是二把手了？ 有些事让我想起我踢球的时候。那时候我脑子里只有自己——我吃什么、怎么睡、怎么休息。但后来我做助教，遇到一个比利时教练，他跟我说：“我希望你多靠近球员，去了解他们的感受、他们的准备情况，每个月抽时间支持他们。”我当时说：“教练，我可以在场上教他们，但场下的事我真不擅长。”他说：“不行，你得会。因为总有一天你要当主教练，到时候所有事都得你来管。场上那些东西我觉得你没问题，但场下的事太重要了，现在的球员跟你那个年代完全不一样了。”我就开始学着去研究这些东西。那段时间给我留下了很深的印象。那个教练让我明白，当助教挺好，但做主教练完全是另一码事，你要处理的事情多得吓人。 那你真的确定想要那个位置吗？你现在有自由、赚过钱、拿过奖杯，干嘛还要跳进那个“狮子窝”？ 这个问题问得特别好。我跟我身边的人也聊过，包括我孩子。大概一周前，我孩子看到我坐在办公室里看比赛，问我：“爸，你为什么不高兴？”我说没有啊。他说：“你之前一直忙，现在闲下来了，但我觉得你想回去上班。”我觉得这很好理解。你看英超、英冠或者别的联赛，主教练经常被骂得很难听，球迷对他们特别狠。但我喜欢挑战，我需要有个事干。足球是我一辈子最重要的事，我就是喜欢参与其中。当然，干足球这行会有很多不同意见，但如果你能接受、你真的热爱它，那你就很幸运。因为如果你不想被批评、不想被人指指点点，那你就不该干这行。对我来说，我的人生需要这个，足球就是我的全部。 我们这个节目讲的是诚实、开放、敢于示弱，这些都是当教练很重要的特质。那说句老实话，你没工作的时候，你孩子说你“难过”，他说得对吗？ 我觉得他说得对。你在家的时候其实能看出来。有时候我们在里面的时候感觉不到，比如你正忙比赛呢，但一旦你离开了、退役了，就像我现在这样，日子就变得很难熬。你会想：我今天到底该干嘛？起来，可能散个步，去健身房练一会儿，然后就没事了。有时候我感觉……心里空落落的。我需要做点什么，需要参与进去，需要找到自己。我干这行太多年了，在高水平上待了二十多年，现在什么都不做，真的太难了。 你之前预料到退役后会是这种感觉吗？ 从来没有。我以前根本没意识到，现在才真真切切地感觉到了。这倒不是震惊——说实话我也没那么意外。我知道这一天总会来的，但没想到是这个样子。因为我退役前两三年，我还想呢：等我不踢了，我就去马尔代夫或者找个地方好好放松一下，因为之前比赛太多了，一场接一场，还有国家队任务，真的太累了。但现在我还不满50岁，也不是60岁，那种天天闲着的生活不适合我。我得干点事，得重新参与进来。 那别人问你“你现在在做什么”时候，你怎么回答？ 这个问题又难又有意思。我每次听到，大多时候都在想：我得给个答案，但到底该说什么呢？其实我踢球的时候，打发时间就是看书、看电影——我是个电影迷。有时候我告诉别人我看什么电影，人家就说：你怎么看那种片子？我说：我需要那种体验——体验恐惧、找到一种稳定感。有时候我也喜欢去户外，去公园散步，享受自由。但说实话，这挺难的。 我觉得很少有运动员敢聊这个话题。你在那个位置的时候，觉得压力大、累、沮丧，想要休息、想要放假，想让所有这些破事都消失。可就在你退役的那一瞬间，足球还在继续，生活还在继续，体育还在继续，但都跟你没关系了。你会觉得自己被遗忘了。我跟一些运动员聊过，他们说几天之内就觉得足球世界已经把他们忘了。你也有这种感觉吗？ 你说得完全对。我现在就有这感觉。大概九个月前，我还在沙特当助教。虽然不踢了，但我还在教练组里，那种感觉差不多。没有足球的日子真的很难熬，因为我整个人、整颗心全都扑在足球上。现在你去我家、去我办公室，我可能同时开着四五个屏幕，全在放足球。我孩子有时候问我：“爸，你干嘛这么专注？”我说：“别管我，我就是得盯着。”这就是现实。你真正热爱这项运动的时候，你就很难抽身。 那咱们聊聊你当主教练之后，更衣室会是什么样？别人怎么看出来你打造了一支能赢球的队伍？ 这要看情况。关键是专注、尊重、奉献和激情。你知道为什么吗？因为现在激励球员比以前难多了。我那个年代，我们那批球员可能更容易一些，我们更懂比赛，不太需要别人来激励。你要踢曼联了，你知道对手是谁，也知道该怎么准备。但现在不一样了。你不能光激励他们，还得让他们清楚你到底要他们在什么时候、什么位置做什么，而且你得确保他们真做到了。现在分心的东西太多了——社交媒体什么的——对教练的要求比以前高多了。以前我踢球的时候，教练不用费太大劲就能看到我很专注。现在难了，因为球迷、社交媒体，球员跟外界的互动太容易了。我们自己也都在刷社交媒体，所以教练来了以后，光有激情不够，你得让所有球员都跟着你走，认同你的想法。现在需要的远远不止激情，我是这么看的。 那你带的球队会踢什么样的足球？ 大家都喜欢好看的足球吧？而且现在的英超跟十年前、二十年前完全不一样了，大家也都在适应。新教练带来新理念。我记得我在西班牙踢球那会儿，英超节奏快、对抗强，最好的球队赢球是因为他们有不同类型的球员，或者有两三个能改变比赛的球星。但现在我看比赛，更强调整体、阵型、所有人一起移动，这跟以前很不一样。也许未来又变了，也许又回到八九十年代那种拼身体、拼对抗的风格。我的球队会更偏向享受比赛，让球员意识到足球是美好的。对我来说，你踏上球场，就得享受，也得让球迷享受。 你带的球队会有什么特点？你希望他们怎么踢、怎么表现？ 我喜欢进攻足球。以前球迷怎么说我来着——“懒洋洋地往前推进”。他们喜欢给我贴标签。但我觉得，我一直相信足球是用来享受的。球迷来看球，他们得看得高兴，得享受比赛。我的球队进攻端肯定要有吸引力，防守端必须组织严密、很有条理，那不容易。我不会强加自己的想法说“你必须这么跑、那么跑”，我更愿意让他们用最好的方式去表达自己。 你会自己上场踢中场吗？ 说实话，有时候会……这是真事。我在热刺青训学院带年轻球员的时候，训练中我传了几个球、做了几个动作，有个孩子说：“教练，我也做不到你这样。”我看着他说：“你当然不是我。”这就是教练生涯里一个挺难的地方——当你从球员转成教练，走上球场，你得知道怎么处理这种情况。很多伟大的球员转型教练都失败了。 那你在做什么不一样的事情，来提高自己成功的几率？ 所以我去了热刺青训学院，去了解这方面的东西，这真的很重要。从心理层面，球员也得明白：你已经不是当年的那个球员了。你是教练，你是教育者。你怎么帮助他进步？你不能走过去对他说“你得像当年的我那样”，因为你是你，他是他。你想帮他成为最好的自己，最好的方式不是过度干预。有时候我看到教练一直告诉球员“你要这样做、那样做”，但球员按照你的方式做不到完美，不代表对他自己来说就不够好。你跟球员说的每一句话，他回到家都会反复想。这不是两天就能见效的，可能需要三四个月。你应该明白，他可能永远达不到你当年的水平，但如果你支持他、不断推着他往前走，总有一天他会达到目标。我觉得这是最好的方式。我不是要告诉他们“我是最好的”，我是要告诉他们“你们要尽自己所能做到最好，总有一天你们会成功”。可能需要一个月、两个月、五个月、一年，但他们不能放弃，要坚持下去，继续努力。 你会考虑从英冠、英甲甚至英乙开始你的执教生涯吗？ 会啊，我觉得迈出第一步很重要，哪怕是很小的一步。因为我遇到一些人，他们问我：“你是想直接执教英超，还是去英甲？”我说都不是——我不这么看自己。我觉得自己还在学习阶段，还需要进步、需要尝试。当然，我很诚实，别人可能觉得我对自己太狠了。我会适时调整，如果真到某个点我干得特别差，我会说：“行，谢谢，再见。”我就去乡下，继续我那漫长的假期。但我得试试，得努力去做我觉得对的事，让自己感到骄傲，让自己重新投入到这项运动里，因为我太爱它了。 你说话里有一种真正的谦逊，这几乎是全新的亚亚。就像你当年从青训一步步踢上来一样，你也明白你的教练生涯也得从低处起步。 你说得太对了。因为这真的很重要——你不能急于求成。几年前维冈竞技有一个机会，我放弃了。我没去，因为我觉得那时候那地方挺乱的，太多事情要处理，我还没准备好。那时候我没能力去管那些破事——管生意、管球员、管场内场外所有乱七八糟的。那时候还不是时候，我只顾着钻研教练本身的东西。现在，我把从曼奇尼、佩莱格里尼这些伟大教练身上学到的，加上我自己的经历，全都攒起来了。我觉得是时候开始我自己的主教练旅程了。看看生活会给我什么吧。

亚亚-图雷：退役后落差感巨大，感觉足球世界很快就把我忘了

莱因克尔认为，阿尔特塔近几周已显现出“慌乱”的迹象，但他依旧预计阿森纳会夺得英超冠军，只是正经历“小幅波动”，如果拿到欧冠冠军会是重磅惊喜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181415043295_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="676" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “这两周对阿森纳而言十分艰难，”莱因克尔在《足球之外》播客中说道，“人们都在问球队是否陷入慌乱或是危机，这无疑只是短暂的状态起伏。加布里埃尔膝盖敷冰离场，这令人担忧，一旦他缺阵会是重大损失。接下来的一两场比赛对阿森纳至关重要，他们必须稳住局势，这一点毋庸置疑。他们在争冠路上拥有巨大领先优势，但如今到了紧张关键的阶段。我认为球队会稳住局面，拿下联赛冠军，这依旧是他们的核心目标。欧冠冠军显然会是重磅惊喜，毕竟球队从未拿过这项赛事的冠军。我很有信心他们能夺得英超冠军。手握9分联赛领先优势，同时闯入欧冠四分之一决赛，球队的处境并不算糟糕。”莱因克尔补充道：“南安普顿发挥极为出色，而阿森纳状态全无。我想提出一个观点，虽说这是事后之言，但球队让多名球员退出国家队集训，我认为这已然显露出一丝慌乱。在需要保持冷静与自信的阶段，这种举动反而暴露了慌乱情绪。虽然现在说起来容易，但这种做法并不寻常，也折射出了球队的心态问题。”

莱因克尔：有信心阿森纳能拿英超冠军，欧冠冠军会是重磅惊喜

北京时间4月6日，欧足联官方公布了欧冠1/4决赛首回合巴黎vs利物浦裁判选派结果，其中西班牙裁判桑切斯主哨，西班牙裁判格兰德担任VAR。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181409034159_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 欧冠1/4决赛巴黎vs利物浦裁判选派 主裁判：何塞-桑切斯（西班牙）助理裁判：劳尔-卡瓦涅罗（西班牙）助理裁判：伊尼戈-普列托（西班牙）视频助理裁判：卡洛斯-德尔-塞罗-格兰德（西班牙）助理视频助理裁判：吉列尔莫-夸德拉-费尔南德斯（西班牙）第四官员：胡安-马丁内斯-穆努埃拉（西班牙）

欧冠1/4决赛巴黎vs利物浦裁判选派：西班牙裁判桑切斯主哨

足总杯八强结束后，英超官方迅速修改了比赛时间，官方宣布4场比赛确定改期，包括阿森纳、切尔西和利物浦等豪门在内，还有3场比赛时间可能变动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181356018519_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 来到赛季中后段，赛程冲突引起的比赛改期，一定会不时出现。上个月的联赛杯决赛，英超需要让路。阿森纳和狼队的碰面，提前一个月已经完成，由于水晶宫和曼城继续留在欧协联或者足总杯，两队的空闲比赛日完美错开，直到现在，还没有确定双方的较量，究竟要延期到什么时候。从官方的时间表来看，除了曼城面对水晶宫的比赛之外，因为足总杯半决赛和英超第34轮重合，曼城客场挑战伯恩利，切尔西客场挑战布莱顿，以及利兹联客场挑战伯恩茅斯，这三场比赛也被标上TBC的符号，意味着已经确定改期，只是具体的时间，还需要等待协调落实。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181358038183_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 一共4场比赛等待确定时间，另外，还有3场比赛，英超官方也加上了可能改期的说明。同样是英超第34轮，本轮恰逢欧冠半决赛前夕，如果阿森纳淘汰葡萄牙体育的话，联赛面对纽卡斯尔的比赛将会改变，相信只是微调。同样是微调的还有两场，如果阿斯顿维拉闯进欧联杯半决赛，英超第35轮刚好“夹”在欧联杯两回合的中间，阿斯顿维拉主场迎战热刺的比赛，将会推迟一天进行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181401004947_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 类似地，如果利物浦闯进欧冠半决赛，英超第36轮跟切尔西的强强对话，将从北京时间的晚上7点半，推迟几个小时，变成深夜时分才进行，对于双方的国内球迷来说，要辛苦一些了。当然了，这份时间表还缺少了一部分，足总杯决赛跟英超第37轮重合，曼城、切尔西和利兹联，无论谁晋级决赛，联赛都还要让路，等几周后的半决赛结束，就可以知道了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181403051465_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对于曼城和切尔西来说，分别有2场和1场等待安排补赛，均有三个赛场的任务。已经收获联赛杯的曼城，还有两个冠军可以争夺，切尔西重要的目标应该是英超争五，如果获得足总杯冠军而失去欧冠，相信是不少球迷不想看到的。

官宣！4场英超确定改期，阿森纳利物浦切尔西，还有3场可能变动

昨晚两场全红，网易红彩今日挑选专家小五和廖佳豪带来意甲+西甲两场赛事解析，更多精彩方案可下载“网易红彩”App进行查阅！1.专家：小五竞足 周一012 意甲 那不勒斯VS米兰开赛时间：2026-04-07 02:45:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181341009979_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="724" height="163" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德布劳内复出后，球队整体节奏和战术结构都需要重新磨合，这一点在近期比赛中已经有所体现。本赛季由于伤病和人员流动问题，球队被迫多次调整阵型与打法，从最初的高压进攻到更强调中场控制，再到阶段性的快速反击体系，整体稳定性明显不足。在这种背景下，面对风格偏稳健、战术纪律性极强的AC米兰，那不勒斯想要完全掌控比赛节奏、打出理想中的控球足球，难度不小。此外，卢卡库拒绝归队的问题进一步削弱了球队锋线厚度，导致前场缺乏可靠的支点与轮换空间，一旦主力前锋状态受限，进攻威胁会明显下降。反观米兰方面，阵容配置更加均衡，替补深度也更具保障，无论是边路推进还是中路渗透都有多种选择。加之米兰在强强对话中向来注重防守结构与反击效率，本场具备针对性优势。综合来看，那不勒斯在阵容与磨合层面均处下风，本场更看好米兰至少保持不败，甚至有机会全取三分。竞彩选择让球玩法负，预测比分1:1或0:0。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181343003843_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2.专家：廖佳豪竞足 周一015 西甲 赫罗纳VS比利亚雷开赛时间：2026-04-07 03:00:00<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181345067476_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="728" height="163" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赫罗纳上轮不敌奥萨苏纳，积分依旧是34分，比降级区高出5分，还是有一定的保级压力的。队内参与国际赛事的球员包括替补门将一共只有4名，而且欧纳希只踢28号了一天的赛事，齐甘科夫1号赛事也就踢了18分钟，所以体能不存在有隐患。本场除了希尔，其余无重要伤病。比利亚雷积58分，已经领先欧冠区外的贝蒂斯13分了，接下去的赛程只需要保证主场回馈球迷就行了，从上个客场看，面对保级队阿拉维斯，全场仅10次的射门，最后补时阶段才绝平就可以看出，球队在客场的战意有多少了。而且受到FIFA病毒侵害程度不小，米卡塔泽、奥鲁瓦塞伊、布坎南、佩佩、盖伊、帕尔伊特、韦加都是参与了国际赛场，主要集中在中前场。体能隐患不小。让步方面给到黄潜1星，而且是处在高位，我觉得诱导意图不小，毕竟黄潜的近况要比赫罗纳好的多的多，近十轮赛事仅输皇马、巴萨以及赫塔费，所以今天关注赫罗纳的发挥。竞彩选择让球玩法胜，预测比分1:2或2:2。

意甲+西甲解析 那不勒斯VS米兰 赫罗纳VS比利亚雷

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181334066920_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="921" height="515" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拉明·亚马尔的一举一动都处在媒体的审视之下，但这一次，他赛后的情绪流露仍让许多人感到意外。就连主教练弗利克也有些措手不及。周日，巴萨凭借莱万多夫斯基的进球，在万达大都会球场2-1力克马竞，在联赛争冠路上迈出关键一步。然而，终场哨响后，弗利克看到身披10号的亚马尔面色不悦地从身边走过，还低声说了些什么，这位见惯风雨的教练也不禁愣了一下。赛后，弗利克试图淡化这一幕：“我们去过更衣室了，一切都好。”但那个瞬间已被镜头捕捉，引发外界种种猜测：是与队友意见不合，还是和马竞球员发生了摩擦？无论如何，亚马尔当时显然情绪不佳。甚至在莱万攻入制胜球时，他也没有加入庆祝行列。库巴西主动走近他身边，低声交谈，仿佛在解释什么——就像他后来对弗利克做的那样。这一切似乎暗示，他对某个战术安排或执行方式持有不同看法。事实上，亚马尔此役再次扮演了关键角色。上半场，他的突破导致对方球员尼科被罚下场。但进入下半场，他在马竞密集防守下屡次受挫。或许是这种挫败感，或许是看到队友未能把握住他创造的机会，让这位平日冷静的年轻人有些“上头”。比赛中，亚马尔大多显得沉着克制：耐心应对犯规，礼貌地与裁判沟通，处理球时头脑清晰。然而这一次，他内心那座火山似乎找到了出口。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181336081875_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="627" height="469" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尽管他通常能在更衣室里平复心情，但本赛季他已多次流露出对被换下的不满。此前对阵莱万特和巴列卡诺的比赛，都曾出现他不悦的画面。这类情况并非首次，好在他的情绪大多止于球场之内。如今的亚马尔，已处于一种“无论如何都会成为焦点”的境地。就在上周二，他在科尔内利亚球场遭遇了令人遗憾的伊斯兰教徒的辱骂，而次日他的回应却被舆论称为“典范之举”。这个赛季，他还经历了诸多波折：从成年生日派对的争议，到因腹股沟伤势被国家队征召后又退出。国家德比尾声与卡瓦哈尔、维尼修斯、库尔图瓦等人的风波后，他在社交媒体的活跃度明显降低，似乎有意避开聚光灯。但身为亚马尔，低调已成奢望。就在巴萨主席选举前夕，他发布了一张与拉波尔塔的合影，瞬间打破了“反思日”的平静。作为世界杯前夕的全球焦点，未来数月他还将面对密集的商业活动。但在此之前，他首先要迎接欧冠的挑战——这正是他上赛季立下的誓言：“不把欧冠带回巴塞罗那，我就不会罢休。”最近三场欧战，他均已取得进球。周三，无数镜头将再次对准他。而这位18岁的天才，仍在学习如何与全世界的目光共处。

巴萨赢球亚马尔却发火？天才少年需要学会情绪管理

4月6日，据德天空记者Kerry Hau消息，凯恩计划参加拜仁赛前最后一次合练，拜仁对于他能在对皇马的首回合比赛中出场持谨慎乐观态度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181328006668_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="484" height="362" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 该记者表示，在过去的一个周末，凯恩都在单独进行训练，他计划参加拜仁赛前的最后一次合练。拜仁内部对于他能赶上与皇马首回合的比赛持谨慎乐观态度。凯恩此前因伤错过了英格兰两场友谊赛以及拜仁对阵弗赖堡的比赛，埃贝尔昨天表示，理疗师团队正在全力帮助他恢复。

德天空：凯恩想参加赛前末练，拜仁对他能出战皇马谨慎又乐观

北京时间4月6日，据《世界体育报》消息，奥布拉克、马克-普维尔、罗德里戈-门多萨参加马竞合练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406181322085594_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据报道，马竞已为周三在诺坎普的对决做好准备。马克-普维尔、奥布拉克和罗德里戈-门多萨已归队参加合练。约翰尼-卡多佐、希门尼斯和巴勃罗-巴里奥斯并未参加球队合练。北京时间4月9日凌晨3点，欧冠1/4决赛首回合，巴塞罗那将在主场迎战马竞。